세계 금연의 날 전국 금연지원센터·보건소 금연클리닉 무료이용 총정리

흡연은 폐질환과 심장질환 등 심각한 건강 문제를 유발하는 주요 요인이 됩니다. 세계보건기구(WHO)가 지정한 세계 금연의 날(5월 31일)을 맞아, 보건복지부는 전국 금연지원센터를 통해 흡연자의 금연을 적극 지원하고 있으므로 알아보시기를 바랍니다. 

 

 

 

 

금연지원센터는 고도 흡연자를 위한 전문 의료상담과 약물 치료, 니코틴 대체요법 등을 제공하는 공공 금연 치료 기관입니다. 서울, 부산, 대구, 광주 등 전국 18개 거점 병원에 설치되어 있으며, 무료 금연 상담과 체계적인 추적관리를 제공하고 있습니다. 

 

 

 

 

1. 가까운 보건소 금연 클리닉 이용 방법 

보건소 금연 클리닉은 가장 쉽게 접근할 수 있는 금연 지원 서비스입니다. 전국 모든 보건소에서 운영되며, 금연보조제 무료 지급과 개인 맞춤형 금연 프로그램을 제공합니다.

< 금연 클리닉 주요 서비스 >
- 니코틴 패치, 껌 무료 지급
- 1:1 상담 및 행동요법
- CO 측정기를 통한 금연 진단
- 6개월간 전화·문자·방문 상담 추적관리

< 이용 방법 >
- 가까운 보건소 방문

- 일반적으로 평일 오전 9시 ~ 오후 6시, 일부 보건소는 야간 연장 운영
- 신분증 지참 및 등록
- 니코틴 의존도 측정 후 상담 시작

 

 

 

2. 금연지원센터 위치와 이용 방법

< 운영기관 >

국립암센터, 지역 거점 병원
< 이용 대상 >

성인, 청소년, 임산부, 근로자 등
< 제공 서비스 >

금연보조제(패치·껌), 약물치료, 금연 심리상담
< 신청 방법 >

전화 예약 또는 금연 길라잡이 홈페이지에서 신청
< 홈페이지>

www.nosmokeguide.or.kr

 

 

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 3. 대상별 금연 프로그램: 청소년·임산부도 지원

금연지원센터와 보건소는 흡연자의 상황에 따라 대상별 맞춤 금연 프로그램을 운영합니다.

- 청소년 흡연자: 학교 연계 상담, 금연 예방 교육
- 임산부·여성 흡연자: 태아 건강 중심의 상담 및 니코틴 위험성 교육
- 근로자·직장인: 출장 상담, 사업장 방문 금연 교육
- 정신질환 병력자: 정신건강의학과 전문의와 연계 상담

이러한 맞춤형 프로그램은 금연 성공률을 높이고, 장기적인 금연 유지에 실질적인 도움을 줍니다.

 

 

4. 금연 성공률과 사회적 효과

금연지원센터 프로그램의 6개월 금연 성공률은 약 40% 이상으로, 자가 금연보다 4~5배 높은 수치입니다. 금연은 본인의 건강만 아니라, 가족과 주변인의 간접흡연 피해를 줄이고, 장기적으로 국가 의료비 절감에도 기여하는 효과적인 건강 정책입니다.

니코틴 의존을 혼자 이겨내기 어렵다면, 금연지원센터와 보건소 금연 클리닉을 적극 활용하는 것이 좋습니다. 무료 상담과 보조제 지원, 정기적 관리 시스템은 금연에 큰 도움을 줄 수 있습니다.